• ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ
• ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ
• УЗНАЙ СВОЙ УЧАСТОК

	Наши возможности
	Научное сотрудничество
	Схема проезда
	Ответы на вопросы
	Обращение по спорным вопросам
	Памятка
	История
	Вакансии
	Контакты
	Информирование населения

Новогодний праздник - это время, когда мы все стремимся привнести радость и волшебство в нашу жизнь, порой осознанно или неосознанно. ?

Однако, в условиях современного мира, где у нас немало забот и стрессов, иногда бывает сложно найти правильное новогоднее настроение.

В данной статье мы рассмотрим несколько способов, как можно создать себе новогоднее настроение:

• Во-первых, важно понимать, что новогодний праздник – это не только про праздничные украшения и подарки, но и про наше внутреннее состояние.

Часто мы ожидаем, что весь наш праздник будет настолько же сказочным, как на иллюстрациях к новогодним открыткам. Однако, ощущение некой пустоты и разочарования, когда мы не получаем то, что ожидали, может сильно подорвать наше психологическое здоровье.

Секрет в том, чтобы сконцентрироваться на том, что действительно важно для нас и придать значимость моментам, которые обычно проходят незамеченными. Создавайте свои традиции, которые будут именно вашими, и делайте упор на то, что вносит в вашу жизнь радость.

• Во-вторых, мысленно подготавливайтесь к празднику. Новый год – это не только один день в календаре, но и возможность начать что-то новое, поставить перед собой цели и задуматься о том, что мы хотим достичь в следующем году. Поставьте перед собой планы и подготовьтесь к ним заранее, это поможет вам почувствовать не только новогоднее настроение, но и уверенность в себе. Также, не забывайте о важности отдыха.

В итоге, наше психологическое здоровье неразрывно связано с нашей способностью проявлять любовь и заботу к себе. Разрешите себе моменты удовольствия и радости, зарядите свою энергию с помощью позитивных эмоций. Уделите внимание своим достижениям, каким бы малым они ни казались, и дайте себе возможность быть гордым за то, что вы уже достигли.

В заключение, возьмите на себя ответственность за свое настроение и через позитивные эмоции и праздничные традиции дарите себе и своим близким волшебство праздника. Пусть каждый новый год становится для вас искусством наслаждаться жизнью и ощущать внутреннюю гармонию. ☃️