| Японский массаж лица # 3
Японский массаж лица
Изучаем «карту» лица
Для того чтобы начать массаж, мало знать показания/противопоказания к нему. В обязательном порядке вам нужно изучить схему размещения в организме элементов строения лимфатической системы на лице. В противном случае нормализовать лимфоток не удастся. Необходимые вам органы лимфатической системы находятся около ушей и за ними, на затылке, нижней челюсти, шее, под языком, в углах нижней челюсти.
Работа с этими точками требует предельной аккуратности, в конкретных местах силу надавливания необходимо ослабить. При условии грамотного подхода, придерживаясь, правил техники, мастерам удается омолодить и сделать красивой даже зрелую и морщинистую кожу.
Основы техники
В свободном доступе находится много информации о японском массаже лицевой части головы, поэтому проблем с освоением техники выполнения массажа возникнуть не должно. Нелишним будет просмотреть обучающие видео на эту тему, потренироваться и только после этого приступать к активной практике.
Как бы странно это ни звучало, начинается массаж с завершающего движения, им заканчивается каждое упражнение, которое будет описано ниже. И так, оно осуществляется тремя пальцами обеих рук (средним, указательным и безымянным). Ими вы давите в области ушных раковин, а именно там, где находятся лимфоузлы. Давление оказывается не кончиками пальцев, а их всей плоскостью. Пальцы полностью прижимаются к лицу на 2 секунды. Затем плавно опускаетесь вниз к ключицам, сила давления при этом не меняется.
Лоб: опять же работаете тремя пальцами обеих рук, они должны быть плотно прижаты к центральной части лба. По истечении трех секунд отводите их к вискам (делаете это плавно), давление прекращать не нужно. Когда достигнете височной части ладони нужно повернуть на 90 градусов по Цельсию, провести их вниз. В конце осуществляется завершающее упражнение. Глаза: с ними нужно работать подушечками средних пальцев. Прикасаетесь ими к внешним уголкам глаз, без давления перемещаетесь к внутренним уголкам, где упираетесь в переносицу. Там и находится активная точка красоты, на ней нужно задержаться на три секунды.
Затем, увеличивая нажим, проводите пальцами по кругу чуть ниже бровей (а именно где расположен край глазницы). Фиксируете пальцы под нажимом у внешних уголков на три секунды, затем ослабляя его, возвращаетесь к внутреннему углу глаза, но уже следуя вдоль нижнего века. https://pokerdomsitewin.ru/ уделяет особое внимание безопасности своих пользователей. Все транзакции и личные данные защищены современными протоколами шифрования. Платформа работает по лицензии и строго соблюдает международные стандарты безопасности и честности игры, что обеспечивает надежность и доверие со стороны игроков. Pokerdomsitewin.ru доступен на различных устройствах, включая компьютеры, смартфоны и планшеты, что позволяет играть в любое время и в любом месте. Мобильная версия сохраняет все функции и возможности десктопной версии, обеспечивая удобство и гибкость
|